Пациентам с заболеваниями почек обычно рекомендуют ограничивать количество натрия, фосфора и белков в пище, в зависимости от стадии заболевания. Однако нет ограничений в калии! Пациентам с сердечными заболеваниями также противопоказана соленая пища. Диабетикам же следует употреблять малые порции пищи но часто...

Врачи предупреждают, что чрезмерные диеты могут сказаться частичной потерей волос. Согласно Линь Шао-ли, семейному доктору больницы в Шу-тяне, многие женщины пытаются похудеть сидя на строгих диетах, но часто страдают от последствий. Линь говорит «разрушающие диеты» могут закончиться истощением и дистрофией...

В попытках избежать продуктов с высоким содержанием сахара люди, страдающие диабетом, и их семьи могут думать, что пища с высоким содержанием жира – наилучший выбор. Однако, согласно результатам 25-летнего исследования, многие могут избежать сердечно-сосудистых заболеваний и диабета...

Гарвардские ученые нашли способ придать бледной коже загорелый вид и этим защитив ее от рака. Люди со светлой кожей, которые все еще горят желанием иметь бронзовый загар наконец-то могут загорать без опасений: гарвардские ученые открыли способ...

Целительная сила массажа известна многим. Он расслабляет или бодрит, разминает и тонизирует, а еще помогает похудеть. Сегодня в индустрии красоты человеческие руки уступили место современной технологии – миостимуляции. Воздействие на кожу и мышцы с помощью электрических импульсов помогает приобрести здоровый тонус...

"Завтракать следует в течении двух-трех часов после просыпания чтобы зарядить тело энергией. Это определяет то как функционирует ваш мозг и как хорошо вы себя чувствуете. Люди, которые пропускают завтрак, скорее будут съедать вредные продукты между основными приемами пищи. Вести здоровый образ жизни – это не есть обязательное требование...